Hiszek abban, hogy a változás nem kívülről, hanem belülről indul.
Én ebben leszek a társad!
Én ebben leszek a társad!
Rólam
Szia, Veronika vagyok
rekreációszervező és egészségfejlesztő, Táplálkozási Tanácsadó és Pilates oktató.
A We’ra Core Lifestyle márkát azért hoztam létre, hogy megmutassam: a tudatos mozgás és táplálkozás egyszerre lehet szelíd, mégis erőteljes. Nem kell szélsőséges diétákhoz vagy túlterhelő edzéshez folyamodnod ahhoz, hogy fejlődj.
A Pilates számomra nem csupán edzés: egy rendszer, ami megtanít összekapcsolni a tested, a légzésed és az elméd működését.
A táplálkozás pedig a mindennapi energia alapja,
egy olyan terület, ahol a személyre szabott megoldások a legeredményesebbek.
Szakmai utamat a Pécsi Tudományegyetem Egészségtudományi Karán alapoztam meg, ahol rekreációszervezés és egészségfejlesztés szakon szereztem diplomát. Hittem abban, hogy a tudomány és a gyakorlat kéz a kézben jár, ezért az ország két legelismertebb fitnesziskolájában képeztem tovább magam: az IWI Nemzetközi Fitnesziskolában és a Fitness Company – nál mélyítettem el a tudásomat.
A hivatásom számomra egyben életforma is. Ma már el sem tudnám képzelni a mindennapjaimat az egészségtudatos gondolkodás és az egyensúlyra való törekvés nélkül. Nem csupán módszereket adok át, hanem azt az életszemléletet is, amely segített nekem megtalálni a harmóniát a testem és az életvitelem között. Célom, hogy segítsek neked is megtapasztalni ezt a szabadságot és vitalitást.